Suka Teh? Berikut Rekomendasi Olahan Minuman dari Bunga Telang yang memiliki banyak manfaat Bagi Tubuh

Selain penampilannya yang cantik, bunga telang juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Bunga telang mengandung banyak bahan aktif yang mungkin mempunyai efek menguntungkan bagi kesehatan.

Berikut beberapa zat utama dan manfaatnya:

1. Antosianin

Terutama mengandung ternatin, sejenis antosianin yang memberikan warna biru yang indah pada bunga.

Bunga Kupu-kupu memiliki sifat antioksidan, melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga memiliki kemampuan mencegah penyakit kronis seperti kanker dan diabetes.

Selain itu juga dapat meningkatkan kesehatan mata, menjaga fungsi penglihatan dan mengurangi resiko penyakit mata degeneratif.

2. Flavonoid

Selain ternatin, bunga telang juga mengandung flavonoid lain seperti kaempferol dan myricetin.

Bahan ini memiliki sifat anti-inflamasi, yang membantu mengurangi peradangan dan meringankan gejala penyakit terkait peradangan seperti arthritis dan asma.