5 Efek Samping yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Minum Teh

Namun pada beberapa orang, hal ini dapat menimbulkan masalah seperti kegelisahan, kecemasan, dan lain-lain.

4. Kecanduan

Jika mempunyai kebiasaan minum teh akan menimbulkan kecanduan karena kandungan kafeinnya.

Merasa tidak nyaman saat tidak minum alkohol.

5. Osteoporosis

Terlalu banyak minum teh akan mempengaruhi kepadatan tulang. Teh bersifat diuretik yang dapat menyebabkan sering buang air kecil.

Hal ini dapat menyebabkan kalsium terbuang melalui urin. Padahal kalsium penting untuk kesehatan tulang.

Berikut beberapa efek samping pada tubuh jika terlalu banyak minum teh.(*)