Yuk Simak Tips Kesehatan: 3 Cara makan Telur yang Sehat
Rimadani Eka Mareta
Jakarta
RILISID, Jakarta — Telur merupakan makanan yang murah dan menyehatkan. Tentu saja kandungan protein pada telur dan rasanya yang lezat.
Membuat telur sudah menjadi salah satu bahan makanan favorit di Indonesia. Telur juga bisa disebut makanan enak atau makanan aman bagi semua orang.
Cara mengolah telur tentunya bermacam-macam agar Anda tidak bosan menyantap telur. Tapi tahukah Anda cara makan telur yang sehat? Simak penjelasan Dr. Hans, pakar nutrisi berikut ini:
1. Pastikan sumber telurnya adalah telur organik
2. Makan telur dengan makanan yang bergizi
3 Jangan makan banyak telur padahal a makanan sehat, tidak enak jika dimakan terlalu banyak.(*)
Tips kesehatan
cara makan telur yang sehat
manusia
"Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas tanpa seizin redaksi"
.jpg)
