Kandungan Nutrisi Kurma untuk Pria Bisa Tingkatkan Jumlah Sperma, Istri Perlu Tahu!

RILISID, Jakarta — Kurma muda adalah kurma yang masih setengah matang. Biasanya kurma muda dipanen setelah 120 hari, sedangkan kurma matang membutuhkan waktu 150 hari untuk dipanen.

Kurma muda mempunyai rasa manis namun sedikit sepat dan tekstur “renyah” tidak seperti kurma matang yang agak empuk.

Meski rasa kurma muda tidak terlalu manis, namun buah ini mengandung banyak kandungan nutrisi.

Dilaporkan dalam jurnal Prenagen, kurma muda mengandung 6,7 gram serat, lebih tinggi dibandingkan kurma matang.

Serat ini sangat bagus untuk mengontrol kadar gula darah.

Selain itu kurma muda juga mengandung vitamin, kalium, magnesium, tembaga, kalsium, zat besi, vitamin K, vitamin B6 dan asam folat.

Buah ini juga kaya akan antioksidan, asam amino dan zinc yang membantu meningkatkan sistem reproduksi dan meningkatkan kesuburan baik pada pria maupun wanita.

Menurut Klikdokter, di Timur Tengah, serbuk sari kurma dianggap sebagai obat kemandulan, terutama pada pria.

Uji coba menunjukkan bahwa pemberian serbuk sari kurma (DPP) pada tikus dan kelinci jantan dapat meningkatkan kuantitas dan kualitas sperma.

Selain itu dapat meningkatkan dan memperbaiki perilaku seksual dan kadar hormon testosteron pada tikus jantan.