Bau Mulut dan Napas Tak Sedap Bikin Gak Pede, Ini Cara Jitunya Besti, Dijamin Yang Jauh Makin Mendekat!

RILISID, Jakarta — Ingin bertemu orang spesial tapi punya masalah bau mulut dan napas tak sedap?

Tentu saja Anda tidak merasa percaya diri bukan? Bau mulut dan halitosis mempunyai banyak penyebab berbeda.

Diantaranya makanan, minuman, tembakau, kebersihan mulut, mulut kering, gangguan pencernaan bahkan beberapa penyakit.

Dilansir Rilis.id Lampung dari Corner.co.id, untuk menghilangkan bau mulut dannapas tak sedap, Anda bisa mencoba cara berikut ini:

- Minumlah air putih secara teratur untuk menjaga kelembapan mulut dan mencegah berkembangnya bakteri.

- Sikat gigi minimal dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride dan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi.

- Gunakan obat kumur atau permen karet mint untuk menyegarkan nafas.

- Makanlah buah-buahan segar seperti apel, jeruk atau nanas untuk membersihkan mulut dan menghilangkan bau tak sedap.

- Hindari makanan atau minuman dengan rasa yang kuat seperti bawang bombay, petai, jengkol, kopi atau alkohol.

- Berhenti merokok atau kurangi kebiasaan merokok.