Sambut Anniversary, BATIQA Hotels dan Management Lampung Gelar Seminar Kesehatan Mental

RILISID, Bandar lampung — Dalam rangka menyambut hari jadi BATIQA Hotels Management, BATIQA Hotel Lampung bersama unit BATIQA Hotels lainnya menggelar rangkaian kegiatan Batiqa Day yang berlangsung sepanjang bulan April 2026.

Salah satu kegiatan yang dilaksanakan adalah seminar bersama psikolog dengan tema “It’s Okay To Be Not Okay”, yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental di lingkungan kerja.

Kegiatan ini dilaksanakan pada Senin (13/4/2026), bertempat di Sebage Meeting Room, dengan menghadirkan narasumber Syaikha Nabila, S.Psi., M.Psi., Psikolog.

Kegiatan ini diharapkan dapat menjadi ruang edukasi sekaligus refleksi bagi seluruh karyawan untuk lebih memahami pentingnya menjaga kesehatan mental, baik dalam kehidupan pribadi maupun profesional.

Dalam pemaparannya, Syaikha Nabila menjelaskan bahwa kesehatan mental merupakan aspek penting yang sering kali terabaikan, terutama di tengah tuntutan pekerjaan dan aktivitas yang padat.

Ia menekankan, setiap individu perlu memiliki kesadaran untuk mengenali kondisi emosional diri serta mampu mengelola stres dengan cara yang sehat.

“Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering dihadapkan pada berbagai tekanan, baik dari pekerjaan maupun lingkungan sekitar. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mampu mengenali emosi, memahami batas diri, serta mengelola stres dengan cara yang positif. Tidak apa-apa jika kita merasa lelah atau tidak baik-baik saja, karena itu adalah bagian dari proses menjadi manusia,” jelasnya.

Ia juga menambahkan, mencari bantuan profesional bukanlah tanda kelemahan, melainkan bentuk kepedulian terhadap diri sendiri.

“Berani berbicara, berbagi cerita, dan mencari bantuan kepada orang yang tepat merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan mental. Dengan dukungan yang tepat, setiap individu memiliki kesempatan untuk bangkit dan berkembang menjadi versi terbaik dari dirinya,” tambahnya.

Perwakilan manajemen BATIQA Hotel Lampung, Ade Rizky Fajar selaku Hotel Manager BATIQA Hotel Lampung, menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari komitmen perusahaan dalam menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan suportif.