Meski Terkesan Berbahaya, Mandi Malam Ternyata Memiliki Empat Manfaat bagi Kesehatan, Nomor 3 Tak Disangka!
Rimadani Eka Mareta
Jakarta
Percaya atau tidak, fakta ilmiah menunjukkan bahwa mandi siang hari membantu tubuh pulih dari penyakit terbukti membantu mempercepat prosesnya.
Hal ini karena ketika tubuh Anda terkena air dingin, secara alami tubuh akan melepaskan panas dan meningkatkan produksi sel darah putih.
4. Mengurangi Stres
Mandi malam merangsang senyawa endorfin dan norepinefrin yang memiliki efek sama dengan antidepresan. Membuat badan lebih rileks dan tenang.(*)
Mandi Malam
Manfaat
Kesehatan
Berbahaya
"Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas tanpa seizin redaksi"
