Ini Resep Sehat Sembuh dari Sakit Lambung ala dr. Zaidul Akbar

“Dalam pengobatan, banyak cara yang bisa dilakukan, salah satunya adalah dengan memanfaatkan ramuan terbaik yang diciptakan Allah serta minuman para penghuni surga, khususnya jahe,” ujarnya.

Untuk resep sehat penyembuhan penyakit lambung atau GERD, cukup siapkan bahan-bahan seperti jahe, serai, madu, dan daun pandan (opsional).

Caranya cukup sederhana.

Rebus jahe bersama sedikit serai. Kalau mau tambah daun pandan bisa masak sekaligus sampai mendidih.

“Rebus jahe ini, kalau suka tambahkan serai sedikit, tambahkan sedikit daun pandan, rebus hingga airnya mendidih,” ujarnya.

Setelah direbus, air jahe siap dinikmati untuk mengobati penyakit gastroesophageal reflux dan bisa juga ditambahkan madu untuk menambah rasa.

“Minum air putih lalu ditambah sedikit madu juga bisa menjadi pilihan,” lanjutnya.

Terakhir, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan konsumsi probiotik. Probiotik bermanfaat dalam meningkatkan metabolisme lambung.

“Mulailah membiasakan diri mengonsumsi probiotik, probiotik merupakan cairan yang dapat meningkatkan metabolisme pada lambung kita,” jelasnya.

dr. Zaidul Akbar kembali menekankan pentingnya mengunyah makanan secara menyeluruh untuk membantu pemulihan penyakit lambung atau GERD.(*)