Cara Pencegahan Bau Mulut

Bau yang tidak sedap yang keluar dari mulut berasal dari gas yang dihasilkan oleh bakteri dalam rongga mulut yang dihasilkan oleh bakteri dalam rongga mulut.

Bakteri yang ada di dalam mulut menghasilkan senyawa bau busuk. Gas ini berasal dari hasil proses metabolisme protein yang di dalamnya terdapat asam amino yang mengandung sulfur dari bakteri di rongga mulut.

Gas yang dikeluarkan dari rongga mulut adalah hidrogen sulfida, metil merkaptan, dan dimetil sulfida yang tergolong dalam volatile sulfur compounnds. Salah satu produksi bakteri VSCs ini yang dikenal sebagai bakteri bau mulut adalah streptococcus salivarius.

Cara Mendeteksi Bau Mulut

Banyak orang khawatir tentang napas mereka meskipun mereka mungkin memiliki sedikit atau tidak ada bau mulut. Kondisi ini disebut halitophobia dan dapat menyebabkan perilaku pembersihan mulut yang obsesif.

Sering sekali penderita tidak menyadari bahwa dirinya mengalami bau mulut. Setelah diberi tahu orang lain baru menyadarinya. Nah, untuk mengetahui apakah kita bau mulut atau tidak, ada beberapa cara yang dapat kita lakukan.

Pertama, meminta teman dekat atau kerabat untuk mengukur bau mulutmu. Tanyakan langsung kepadanya, "Apakah ketika Anda berbicara tercium bau mulut atau tidak". Tetapi hal ini sulit dilakukan karena kita sendiri pun merasa malu bila orang lain mengetahui kita mengalami bau mulut.

Kedua, tes aroma mulut dengan menjilat bagian belakang pergelangan tangan. Tunggu sampai air liur mengering, lalu cium. Bau tidak sedap di area pergelangan tangan ini menunjukkan bahwa kamu mengidap bau mulut. Cara ini dapat memberikan indikasi bau mulut yang lebih baik. Anda juga dapat mengecek bau mulut setelah menggunakan benang gigi (flossing) atau alat pembersih lidah (tongue scraping).

Setelah menggunakannya, Anda bisa mencium apakah ada bau tidak sedap yang tertinggal pada alat tersebut. Jika ada, itu artinya Anda mengalami bau mulut tak sedap.

Ketiga, menggunakan alat deteksi. Ada beberapa alat deteksi yang dapat menilai bau dengan lebih tepat. Beberapa di antaranya adalah halimeter, kromatografi, tes bana dan tes beta-galaktosidase. Alat-alat ini mendeteksi kadar senyawa tertentu yang berbeda-beda. Halimeter misalnya, dapat mengukur kadar belerang, sedangkan tes bana dapat mengukur enzim dari bakteri penyebab bau mulu.